1. Stań na kawałku papieru przy ścianie, tak aby pięty delikatnie dotykały ściany.

2.Zaznacz na papierze miejsce, w którym kończy się najdłuższy palec (możesz potrzebować poceny detalicznejy) i zmierz odległość od znaku do ściany.

3. Zmierz drugą nogę w ten sam sposób i wybierz odpowiedni rozmiar w naszej tabeli zgodnie ze zmierzonymi wartościami.